Egentligen är det ju en fantastisk välönskan vi ger varandra inför det nya året. Ett glatt nytt år. Kan man önska någon något bättre? För vem vill inte vara glad? Jag känner åtminstone ingen. Själv vill jag iallafall väldigt gärna vara glad. 2022 bjöd på en del utmaningar som gjorde det svårare att hälla glädjen vid liv. Men som man säger: det är inte hur du har det, utan hur du tar det som räknas. Eller nåt i den stilen. Såklart håller jag med, hur man förhåller sig till det som händer spelar stor roll. Men ibland är det svårt att förhålla sig på ett bra sätt. För egen del vet jag att jag tappar förmågan att välja mitt förhållningssätt om jag är för utmattad. Så för mig handlar det kanske inte primärt om att öva mig i att förhålla mig till det som händer, utan det handlar kanske snarare om att i högre utsträckning värna mig själv och mina gränser och min rätt till återhämtning. Så slutsats blir:
För att jag ska kunna få ett 2023 som är ett Happy New Year behöver jag vila och återhämtning i lagom doser mellan åkturerna på livets berg-och-dalbana. Så kommer jag att hitta glädjen igen eller kanske den hittar mig…
Happy New Year to you all!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar